Pour les 18 ans et plus

Bouger, créer, et rencontrer du monde.

Des activités adultes classées par niveau et par moment, avec l’ambiance de groupe en tête.

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51 essai gratuits trouvées

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Essai gratuit confirméLongueuil

Premier cours de yoga gratuit

18 ans et + · DAMA Yoga & Pilates

1 cours gratuitValide une fois par personne; choisir un cours de yoga dans l’horaire du studio.

1887, chemin du Tremblay, bureau 211, Longueuil

Organisme vérifiéDAMA Yoga — promotions · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméLongueuil

Premier cours de taekwondo gratuit

18 ans et + · Taekwondo Longueuil

1 cours gratuitSans engagement; appeler ou se présenter afin d’être placé dans le groupe adulte correspondant au niveau.

1318, chemin de Chambly, Longueuil

Organisme vérifiéTaekwondo Longueuil — foire aux questions · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméLongueuil

Séance d’électrostimulation gratuite

18 ans et + · Électroforme

1 séance gratuitePremière séance sans engagement; réservation requise.

70, rue de La Barre, local 116, Longueuil

Organisme vérifiéÉlectroforme — studio de Longueuil · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméLongueuil

Essai gratuit boxe et entraînement

18 ans et + · World Fitness AK Boxing

1 essai gratuitRemplir le formulaire; l’équipe confirme ensuite le rendez-vous.

1314, chemin de Chambly, Longueuil

Organisme vérifiéWorld Fitness AK Boxing — accueil · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméLongueuil

Circuit yoga chaud gratuit

18 ans et + · Idolem Longueuil

1 expérience gratuiteRéservation par le formulaire Idolem et choix du studio Longueuil.

Studio Idolem Longueuil

Organisme vérifiéIdolem — essai gratuit · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméLongueuil

Premier cours d’arts martiaux gratuit

18 ans et + · Académie d’Arts Martiaux Adrar

1 cours gratuitSans engagement; indiquer son âge et choisir un programme adulte dans le formulaire.

3595, chemin de Chambly, Longueuil

Organisme vérifiéAcadémie Adrar — essai gratuit · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméLongueuil

Cours d’essai de Wing Chun gratuit

18 ans et + · Shaolin Wing Chun Nam Anh Kung Fu

1 cours gratuitRéserver par le formulaire et sélectionner un groupe adulte; les groupes adultes sont ouverts dès 16 ans.

364, rue Antoinette-Robidoux, Longueuil

Organisme vérifiéShaolin Wing Chun Longueuil — cours d’essai · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméLongueuil

Premier cours de Shaolin Kempo gratuit

18 ans et + · Shaolin Kempo Karaté Daniel Denis

1 cours gratuitCommuniquer avec l’école et choisir une plage adulte en présence ou en ligne.

1077, chemin de Chambly, Longueuil

Organisme vérifiéShaolin Kempo Karaté Daniel Denis — accueil et horaire · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméLongueuil

Cours d’essai de karaté gratuit

18 ans et + · Karaté Taikido Longueuil

1 cours gratuitCommuniquer avec l’école pour être dirigé vers une plage adulte adaptée au niveau.

4180, chemin de Chambly, Longueuil

Organisme vérifiéKaraté Taikido — cours d’essai gratuit · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméLongueuil

Premier cours de kung-fu gratuit

18 ans et + · Académie Shandor

1 cours gratuitInscription en tout temps; choisir un cours 18+ parmi les groupes ouverts dès 12 ans.

2888, chemin de Chambly, Longueuil

Organisme vérifiéAcadémie Shandor — horaire et essai · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméSaint-Lambert

Cours d’essai de Wing Chun gratuit

18 ans et + · Centre d’arts martiaux chinois — Michel Orchard

1 cours gratuitCommuniquer avec l’école pour confirmer le groupe adulte et le lieu, qui peut changer durant la saison estivale.

185, avenue Riverside, Saint-Lambert

Organisme vérifiéWing Chun Kung Fu — horaires et contact · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméLongueuil

Accès gratuit à la salle d’entraînement

18 ans et + · Éconofitness Place Jacques-Cartier

1 accès d’essai gratuitRemplir le formulaire officiel pour recevoir le coupon par courriel; offre propre à la succursale Place Jacques-Cartier.

1401, chemin de Chambly, Longueuil

Organisme vérifiéÉconofitness Longueuil — essai gratuit · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméSaint-Hubert

Essai gratuit au Crew 0.5

18 ans et + · Crew Gym

1 essai gratuitRéservation en ligne; sélectionner Saint-Hubert et un cours adulte disponible.

1949, rue F.-X.-Sabourin, Saint-Hubert

Organisme vérifiéCrew Gym — essai gratuit · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméSaint-Hubert

Cours d’essai arts martiaux

18 ans et + · Académie AMS

1 cours gratuitRéserver l’essai et choisir un cours du programme adulte.

Saint-Hubert

Organisme vérifiéAcadémie AMS — programmes adultes · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméSaint-Hubert

Essai gratuit de CrossFit

18 ans et + · CrossFit Saint-Hubert 2.0

1 essai gratuitAppeler le centre pour réserver l’essai dans une plage adulte.

3465, rue Mont-Royal, Saint-Hubert

Organisme vérifiéCrossFit Saint-Hubert — accueil · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméBoucherville

Semaine d’essai Sani

18 ans et + · Sani Sport

7 jours gratuitsPrendre rendez-vous pour la visite et le début de l’essai.

1601, boulevard De Montarville, Boucherville

Organisme vérifiéSani Sport — essai d’une semaine · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméBoucherville

Séance privée EMS gratuite

18 ans et + · SOMA Fit Club

1 séance de 20 min gratuitePremière séance; aucune carte de crédit et aucun engagement requis.

525, rue D’Avaugour, Boucherville

Organisme vérifiéSOMA Fit Club — Boucherville · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméBoucherville

Circuit yoga chaud gratuit

18 ans et + · Idolem Boucherville

1 expérience gratuiteRéservation par le formulaire Idolem et choix du studio Boucherville.

Studio Idolem Boucherville

Organisme vérifiéIdolem — essai gratuit · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméBoucherville

Accès gratuit au gym Crunch

18 ans et + · Crunch Fitness Boucherville

1 accès d’essai gratuitDemander le laissez-passer gratuit et sélectionner la succursale de Boucherville.

582, chemin de Touraine, local 205, Boucherville

Organisme vérifiéCrunch Fitness — Boucherville · 19 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméBrossard

Semaine d’essai Sani

18 ans et + · Sani Sport

7 jours gratuitsPrendre rendez-vous pour la visite et le début de l’essai.

7777, boulevard Marie-Victorin, Brossard

Organisme vérifiéSani Sport — essai d’une semaine · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméBrossard

Premier cours de boxe gratuit

18 ans et + · TopTier Boxing Club

1 cours gratuitUne fois par personne; réservation et décharge requises. Une carte peut confirmer la place, sans facturation de l’essai.

8050, boulevard Taschereau, local N, Brossard

Organisme vérifiéTopTier Boxing Club — cours de groupe · 19 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméBrossard

Premier entraînement de groupe gratuit

18 ans et + · Beyond MVMT

1 cours gratuitCréer un compte de réservation; aucun mode de paiement requis.

9610, rue Ignace, bureau L, Brossard

Organisme vérifiéBeyond MVMT — essai gratuit · 19 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméBrossard

Circuit yoga chaud gratuit

18 ans et + · Idolem Brossard

1 expérience gratuiteRéservation par le formulaire Idolem et choix du studio Brossard.

Studio Idolem Brossard

Organisme vérifiéIdolem — essai gratuit · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméBrossard

Essai gratuit de 7 jours au gym

18 ans et + · Buzzfit Brossard

7 jours gratuitsRéserver l’essai gratuit auprès de la succursale; une seule période découverte par personne.

9105, boulevard Taschereau, Brossard

Organisme vérifiéBuzzfit — Brossard · 19 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméBrossard

Première séance EMS offerte

18 ans et + · Iron Bodyfit Brossard

1 séance d’essai gratuiteRéservation en ligne; séance guidée avec bilan préalable et respect des contre-indications EMS.

5435, Grande Allée, Brossard

Organisme vérifiéIron Bodyfit — Brossard · 19 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméSaint-Bruno

Essai gratuit d’entraînement fonctionnel

18 ans et + · La Station Athlétique

1 essai gratuitRéservation requise; le type de séance est confirmé avec le centre.

Saint-Bruno-de-Montarville

Organisme vérifiéLa Station Athlétique — accueil · 19 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméSaint-Bruno

Circuit yoga chaud gratuit

18 ans et + · Idolem Saint-Bruno

1 expérience gratuiteRéservation par le formulaire Idolem et choix du studio Saint-Bruno.

Studio Idolem Saint-Bruno

Organisme vérifiéIdolem — essai gratuit · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméSaint-Bruno

Essai gratuit RX1 Fitness

18 ans et + · RX1 Fitness Saint-Bruno

1 essai gratuitDemande d’essai auprès du centre; la séance et l’heure sont confirmées par l’équipe.

Saint-Bruno-de-Montarville

Organisme vérifiéRX1 Nation — centre Saint-Bruno · 19 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméSaint-Bruno

Première séance EMS offerte

18 ans et + · Iron Bodyfit Saint-Bruno

1 séance d’essai gratuiteRéservation en ligne; séance guidée avec bilan préalable et respect des contre-indications EMS.

1314, rue Roberval, Saint-Bruno-de-Montarville

Organisme vérifiéIron Bodyfit — Saint-Bruno · 19 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméSainte-Julie

Essai gratuit bootcamp et obstacles

18 ans et + · Kompra Bootcamp

1 cours gratuitRéservation en ligne; choisir une plage adulte selon l’horaire.

1950P, chemin du Fer-à-Cheval, Sainte-Julie

Organisme vérifiéKompra Bootcamp — tarifs · 19 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméSainte-Julie

Essai gratuit de CrossFit

18 ans et + · Club Minotaure

1 essai gratuitDemander l’essai au club et sélectionner le programme adulte.

2141, rue Léonard-De Vinci, local 60, Sainte-Julie

Organisme vérifiéClub Minotaure — entraînement fonctionnel · 19 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméSainte-Julie

Essai gratuit d’électrostimulation

18 ans et + · Iron Bodyfit Sainte-Julie

1 essai gratuitRéservation auprès du studio; séance guidée par un coach.

2123, boulevard Armand-Frappier, local 102, Sainte-Julie

Organisme vérifiéIron Bodyfit — Sainte-Julie · 19 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméSainte-Julie

Essai gratuit en salle d’entraînement

18 ans et + · Le Gymnase

1 essai gratuitSe présenter pendant les heures de présence du personnel afin d’obtenir l’accès d’essai.

2101G, rue Nobel, Sainte-Julie

Organisme vérifiéLe Gymnase — contact et heures · 19 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméSainte-Julie

Première visite d’escalade gratuite avec un membre

18 ans et + · Hook Escalade

1 entrée gratuiteRéservée à une première visite en étant invité par un membre Hook; location de souliers en supplément si nécessaire et décharge obligatoire.

2101 H-I, rue Nobel, Sainte-Julie

Organisme vérifiéHook Escalade — tarifs · 19 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméBeloeil

Essai gratuit de yoga chaud

18 ans et + · Carpe DIEM Yoga Chaud

1 essai gratuitRéservation via l’offre d’introduction du studio; cours choisi selon l’horaire.

Beloeil

Organisme vérifiéCarpe DIEM Yoga Chaud — accueil · 19 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméBeloeil

Circuit yoga chaud gratuit

18 ans et + · Idolem Beloeil

1 expérience gratuiteRéservation par le formulaire Idolem et choix du studio Beloeil.

Studio Idolem Beloeil

Organisme vérifiéIdolem — essai gratuit · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméBeloeil

Essai gratuit en sports de combat

18 ans et + · Académie Impak

1 essai gratuitRéservation requise; choisir un cours adulte dans la discipline souhaitée.

347, rue Duvernay, Beloeil

Organisme vérifiéAcadémie Impak — programmes · 19 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméBeloeil

Essai gratuit avec encadrement

18 ans et + · Active Performance

1 essai gratuitDisponible en entraînement personnel ou semi-privé; prendre rendez-vous avec l’équipe.

270, boulevard Sir-Wilfrid-Laurier, bureau 202, Beloeil

Organisme vérifiéActive Performance — FAQ · 19 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméBeloeil

Essai gratuit au centre d’entraînement

18 ans et + · Club Santé Atmosphère

1 essai gratuitUn coupon par personne; réservation via le formulaire du club.

295, rue Duvernay, Beloeil

Organisme vérifiéClub Santé Atmosphère — Beloeil · 19 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméChambly

Essai gratuit multidisciplinaire

18 ans et + · Crew Gym

1 essai gratuitRéservation en ligne; sélectionner Chambly et un cours adulte disponible.

922, avenue Simard, Chambly

Organisme vérifiéCrew Gym — essai gratuit · 12 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméCandiac

Deux semaines gratuites au Repère

18 ans et + · Le Repère

2 semaines gratuitesOffre découverte à 0 $; l’essai gratuit ponctuel a aussi lieu le dernier jeudi du mois.

10, rue Radisson, Candiac

Organisme vérifiéLe Repère — forfaits · 19 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméCandiac

Essai gratuit de yoga chaud

18 ans et + · La Pause Yoga et Massothérapie

1 essai gratuitCommuniquer avec le studio pour choisir et réserver le cours approprié.

Candiac, près du parc André-J.-Côté

Organisme vérifiéLa Pause — yoga à Candiac · 3 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméLongueuil

Essai gratuit de préparation physique

18 ans et + · FitPro FC

1 essai gratuitRéserver l’essai et préciser que la demande concerne le programme adulte; la formule est adaptée au profil et aux objectifs.

1255, boulevard Taschereau, Longueuil

Organisme vérifiéFitPro FC — programmes et essai gratuit · 5 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméLongueuil

Accès d’essai gratuit Nautilus Plus

18 ans et + · Nautilus Plus Longueuil

1 accès d’essai gratuitRemplir le formulaire officiel d’essai gratuit et sélectionner la succursale de Longueuil; l’accès porte sur le plateau d’entraînement.

550, boulevard Curé-Poirier Ouest, Longueuil

Organisme vérifiéNautilus Plus — essai gratuit et succursale Longueuil · 3 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméBoucherville

Cours de groupe gratuit Blackburn

18 ans et + · Blackburn Athletics

1 cours de groupe gratuitRéserver l’essai gratuit auprès de la succursale de Boucherville; les mouvements sont adaptés au niveau.

684, chemin du Lac, Boucherville

Organisme vérifiéBlackburn Athletics — essai gratuit et centres · 5 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméBoucherville

Accès d’essai gratuit Nautilus Plus

18 ans et + · Nautilus Plus Boucherville

1 accès d’essai gratuitRemplir le formulaire officiel d’essai gratuit et sélectionner la succursale de Boucherville; confirmer le cours de groupe souhaité lors de la réservation.

1235, rue Ampère, Boucherville

Organisme vérifiéNautilus Plus — essai gratuit et succursale Boucherville · 3 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméBoucherville

Deux marches d’essai gratuites

18 ans et + · Club de marche dynamique

2 séances gratuitesSe présenter 5 à 10 minutes avant le départ; être capable de marcher à environ 6 km/h. Les séances ont lieu quatre fois par semaine.

Centre multifonctionnel Francine-Gadbois, 1075, rue Lionel-Daunais, Boucherville

Organisme vérifiéClub de marche dynamique — Boucherville · 5 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméBrossard

Cours de groupe gratuit Blackburn

18 ans et + · Blackburn Athletics

1 cours de groupe gratuitRéserver l’essai gratuit auprès de la succursale DIX30; les mouvements sont adaptés au niveau.

8005, boulevard du Quartier, local 110, Brossard

Organisme vérifiéBlackburn Athletics — essai gratuit et centres · 5 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméBrossard

Accès d’essai gratuit Nautilus Plus

18 ans et + · Nautilus Plus Brossard

1 accès d’essai gratuitRemplir le formulaire officiel d’essai gratuit et sélectionner la succursale de Brossard; confirmer l’activité souhaitée lors de la réservation.

1870, avenue Panama, Brossard

Organisme vérifiéNautilus Plus — essai gratuit et succursale Brossard · 3 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméBrossard

Deux marches d’essai gratuites

18 ans et + · Club de marche dynamique

2 séances gratuitesCommuniquer avec la personne responsable avant le premier essai; pouvoir marcher 3 km en environ 30 minutes et prévoir l’équipement saisonnier requis.

Brossard — point de départ communiqué par la personne responsable

Organisme vérifiéClub de marche dynamique — Brossard · 3 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Essai gratuit confirméChambly

Cours de groupe gratuit Blackburn

18 ans et + · Blackburn Athletics

1 cours de groupe gratuitRéserver l’essai gratuit auprès de la succursale de Chambly; les mouvements sont adaptés au niveau.

845, boulevard de Périgny, Chambly

Organisme vérifiéBlackburn Athletics — essai gratuit et centres · 5 octobre 2026

Offre gratuite vérifiéPublic adulte vérifié

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Fiable sans être figé

Une veille différente pour chaque besoin.

Les fiches les plus récentes ont été revérifiées le 19 octobre 2026. Les événements passés sont retirés automatiquement selon la date de Toronto. Dernière vérification exhaustive de tout le répertoire : 31 août 2026. Chaque fiche conserve sa propre date de contrôle.

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